信州調査隊が行く～スピッツ隊長の日々

信州調査隊が行く～の、スピッツ隊長です！　　(｀･ω･´)ゞ



居酒屋ランチは割烹寺島さんへ。

この日の日替りランチは「合鴨丼」でした。

何度かいただいていますが、鴨肉たっぷりで美味いんですよね！







どんぶりに咲く、鴨肉の華！

ピンク色した綺麗なお肉ですよね♪


タレに絡めて、ご飯と一緒に食べると美味いですね～。

鴨肉の下にも野菜が入ってますので、サラダと合わせると野菜もたっぷりと摂れます、鴨肉も低脂肪だからヘルシーランチです。


具沢山の玉子スープも旨かった。

今回も大満足の割烹７００円ランチでした。







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